Многим знакома любовь. Но немногие знают, как любить по-настоящему, полно, глубоко. Чтобы это возвышало, а не принижало. Освобождало, а не порабощало, что любви совсем не свойственно. Она необходима, чтобы Жить. Одно связано с другим неразрывно.
Любовь — это не зависимость, …
Чтобы познать это чувство во всей полноте, нужно (осо)знать, что оно представляет собой. Момент не такой очевидный, как может показаться. Например, очень часто оно путается с зависимостью, подменяется ею.
Все эти «жить без тебя не могу» — не что иное, как зависимость. Человек зависит от вашего присутствия, отношения, отчего якобы не может. Но сила любви позволяет мочь что угодно. Где же здесь она?
Весьма просто распознать, любите вы или же зависите. Если имеет место последнее, это не значит, что нет (или не было) первого. Главное осознать: зависимость — не любовь. Люди вообще склонны ставить себя в зависимость от обстоятельств, что продолжается и в отношениях, применительно к конкретному человеку, объекту, явлению.
Впадая, например, в сериальную зависимость люди часто считают, что просто любят сериалы, в случае с алкогольной — алкоголь. Но о высоком чувстве речи не идёт. Имеет место лишь сформировавшийся паттерн, отделяющий от жизни, подменяющий её, а вместе с тем, исключающий любовь, ибо она есть Жизнь.
Невозможно любить по-настоящему и при этом зависеть. Но впадают в зависимость люди не от любви. Она исключает это, освобождая, что один из характерных её признаков. Зависимы люди становятся от состояния, которое испытывают, вследствие общения с противоположным полом (или тем же в некоторых случаях), в ходе просмотра сериалов или кино, погружения в игру, употребления алкоголя. Научиться культивировать состояние самостоятельно — значит выйти из зависимости, познать любовь за её пределами, где только она и возможна.
Для начала значимо сознавать (понять хотя бы и начать применять это понимание, ибо само по себе оно ничего ровным счётом не значит и не меняет — его нужно использовать), что любить не значит ставить себя в зависимость. Как только вы поставили себя в такое положение, стали не любящими — зависимыми. Не живыми, но послушно плетущимися на поводу, угнетаемыми, безжизненными. В этом ни жизни нет, ни любви.
(ей необходимо учиться)
Именно потому не живут, медленно умирая, многие люди. В частности в отношениях. Они не любят, но зависят (чем угнетают жизненность и волю в себе, а вместе с тем любовь). Не умеют любить. Но можно научиться. Нужно даже. Ибо это, в отличие от априорной зависимости, корнями уходящей не только в детство, когда мы тотально зависели от взрослых, но в саму природу физического, социального бытия, в котором мы реально зависим от множества факторов, чего многие не замечают или просто «принимают» (речь не о продуктивном принятии, но пассивном соглашательстве (конформизме) с условиями, что заведомо не позволяет менять их ни для себя, ни для общества, которое также явно нуждается в преображении), не есть данность, но то, что нужно сознательно (ещё лучше осознанно) взращивать в себе, чему нужно научаться, как мы когда-то учились ходить.
Казалось бы, это прекрасное чувство естественно, так зачем учиться? Оно-то естественно, зато бытие людское, сами люди, стали весьма далеки от естества. Потому нужно научиться заново — любить, жить по-настоящему, полно. Во многом это процесс возвращения к себе, жизни, (само)вспоминания, но в то же время научения, после которого свершается Преображение. Вы познаёте Настоящее и становитесь таковыми.
…тем более не привычка…
Настолько же часто, как путается любовь с зависимостью, подменяется она привычкой. Механизм привыкания (он же узнавания) глубоко укоренён в нашей психике (не психее — душе, а в психологическом понимании — ментальных шаблонах). Неизведанное пугает. А узнавание успокаивает, вызывает позитивный эмоциональный отклик.
Но испытывать позитивные эмоции ещё не значит любить. Это как сравнить по-своему прекрасный, кристально чистый ручей с безбрежным океаном. Да, любви сопутствует позитивное состояние (его культивация — выход из зависимости от того, чем оно продуцируется, будь то любовные отношения или нечто иное). Обратное тоже верно. Но в данном случае речь об ином.
Человек, испытывая меньшее, принимает его за большее. Песню «крутят» по радио, она становится привычной, и если соответствует сложившимся паттернам вкуса, непременно «полюбится». Человек находится рядом с другим человеком (по долгу службы, во время досуга), узнаёт, привыкает, сближается и принимает это за дружбу или же любовь.
Но это не она. Именно что привыкание, узнавание, отзывающееся эмоциональной теплотой внутри. Среди огромного мира, чужих людей, агрессивной окружающей среды, пугающей тем, что в одиночку трудно справляться, а то и вовсе непосильно, появляется что-то узнаваемое, а потому «родное». А когда впоследствии оказывается, что друг или любимый человек оказываются совсем не родными, абсолютно чужими, преследующими свои интересы людьми (совсем не обязательно согласующиеся с вашими), что они совсем вас не знают (равно как вы их), это приводит в шок, разбивает иллюзию «родства», которое осуществимо лишь на гораздо более глубоком уровне — духовного единения, неотъемлемой части Искусства Гармоничного Бытия.
Привычка к другому человеку, одной и той же музыке, еде, алкоголю, времяпрепровождению, работе не означает любви к этому. Более того, исключает возможность любить это по-настоящему. Ведь как относится человек к привычному? Как само собой разумеющемуся. Без должного внимания, а значит присоединения. Итогом становится неминуемое (в таких обстоятельствах) разобщение. Ничто из перечисленного не радует. Не даёт должной полноты бытия, отчего оно становится (или остаётся) дисгармоничным, ущербным. Не заполняет внутреннюю пустоту, которая лишь Жизнью и Любовью может быть заполнена, а значит и духовностью, которая созвучна им (и даже идентична). Без неё полнота не реальна, ведь вы не только ум, эмоции и тело, но также Дух, о чём многие забыли, что лучше вспомнить, чтобы пустота стала живущей, а не мёртвой.
Где начинается привычка, там расхоложенность. Человек не горит. А без горения нет Жизни. Человека. Свершения. Преображения. Запомните: привыкнуть — не значит любить. Более того, означает обратное. Чем больше привыкаете, тем меньше любите. Не даром многие духовные практики формируют состояние новизны, когда привычное воспринимается как нечто абсолютно новое, что рождает свежесть не только восприятия, но отношения, взаимодействия, ту новизну и свежесть, что присущи, среди прочего, любви. И что вынуждает многих искать её с другими (новыми) партнёрами. Но её нельзя найти снаружи. Она рождается внутри. Обретается в самой себе.
…или нужда
Если привычка чуть более безобидна (хотя, на самом деле вреда способна причинить немало — речь обо всём привычном, что превращает жизнь в болото и актуализирует смену паттернов), чем зависимость, то нужда, корень зависимости — отнюдь.
С одной стороны она необходима. Не нуждаясь, человек не прикладывает усилий, не способен трудиться как следует. Но когда нужда выходит на первый план (вытесняя способность любить), это губительно. Она лишь стимул, используя энергию которого, как в случае с желанием, нужно двигаться дальше, оставив его позади. Иначе истощает человека, её испытывающего, и тех, за счёт кого справляется.
Например, если один человек отчаянно нуждается в отношениях, другом человеке (для проявления любви и её же к себе), они становятся средством справить нужду (отчаяние, кстати, продолжается, потому как люди приносят его с собой и положение относительно быстро становится таким же отчаянным — получает продолжение). Вы только задумайтесь об этом! И посмотрите вокруг. Разве же это не реалии многих «любовных» отношений, которые становятся в прямом смысле нужником, отхожим местом, в которое люди сливают свой негатив (принесённый из прошлого, с работы, создаваемый относительно внешней обстановки, нередко бывающей напряжённой), в которые часто вступают в бегстве от негатива (в частности создаваемого относительно не такого уж страшного одиночества). А ведь отношения могут стать сакральным союзом, актом единения телесного, чувственного, душевного, духовного, обеспечивающим полноценное развитие, а не упадок и деградацию в рутине обыденности.
Нужда не может, не должна быть основанием отношений. Ибо делает их неполноценными. Как неполноценен человек в состоянии острой нужды, зависим(а), зациклен(а), не может думать ни о чём другом. Лучше сперва нужду справить, прежде чем можно будет сосредоточиться на чём-то более значительном, в частности том, как любить по-настоящему. Только будучи настоящими. Живыми. Нужда отвлекает от жизни, полностью концентрируя бытие вокруг себя, зацикливая на самой себе. Любя, человек не зацикливается. Не теряет связи с Жизнью за пределами объекта своих чувств. Продолжает жить.
(лучше справить её сперва)
Лишь когда вы перестаёте нуждаться, появляется возможность любить. Если человек сильно проголодался, то набрасывается на еду, проглатывая, не успевая не то чтобы благодарности воздать, даже вкуса ощутить. То же самое может иметь место, когда изголодались по любви. Это может стать актом поглощения, уничтожения, когда человек буквально исчерпывается (порой затрагивает обоих партнёров) и не остаётся ничего. Только опустошение. Отнюдь не в позитивном (освобождения пространства) смысле.
Любить — значит созидать. Для начала нужно преисполниться любовью, чтобы стать способными проявлять её. Разве, влюбляясь, мы не преисполнены ею? Нет. Именно поэтому влюблённость зачастую заканчивается ничем или становится привычкой, когда люди прикипают друг к другу — не значит любят. Расставаться тяжело именно вследствие прикипания. Нужно быть преисполненными обсуждаемым чувством до отношений. Тогда и только тогда они могут стать не нуждой, а свободным выбором (идти по жизни вместе). Проявлением уже наличествующего бытийного состояния. Если его нет до, после тоже не появится. Вслед за мимолётной вспышкой влюблённости, всё вернётся на круги своя — в русло отупляющей рутины. Что усугубится отсутствием прежних позитивных эмоций, в свете которых партнёр представал(а) не тем, кто есть и что сразу вызывает негативную реакцию, становясь причиной конфликтов, порой сглаживающихся в ходе взаимной подстройки, а иногда продолжающихся на протяжении всего срока отношений.
Чтобы перестать нуждаться в любви, достаточно быть в ней. К себе, жизни. Не какому-то конкретному человеку, а вообще. Научиться любить, если рядом нет подходящего партнёра, даже если никого рядом нет. Необходимо найти, реализовать это чувство сперва внутри. В своём собственном сердце. Только когда оно уже есть, нет нужды в нём (потребности, вынужденности её справлять), и оно получает продолжение в отношениях. Таков естественный порядок вещей. Обычно же телега ставится впереди лошади. Люди ищут его через отношения, ждут от других (насколько это контрпродуктивно, многие знают на себе). Оно начинается внутри, снаружи только продолжаясь. Если его ещё нет, нечему продолжаться. Нечем наполнить отношения, которые в итоге наполняются чем попало и становятся соответствующими. Другие люди тоже ждут. В итоге они встречаются, продолжая ждать, требовать, вместо того, чтобы начать любить. Узнать, каково это по-настоящему. Не ждать, но творить, созидать, Жить.
Это состояние бытия
Любовь важна, прежде всего, как таковая — состояние бытия, делающее его куда как более гармоничным, способствующее его и вашему Преображению. Речь о состоянии, реализованном вами внутри себя. До отношений с избранником или избранницей, без них, вне зависимости от их наличия или отсутствия. Обычно люди ставят себя в такую зависимость. Нет партнёра — некого любить. Одна из причин, почему одиночество (которое по сути своей необходимое уЕдинение, для реализации Единения, без которого отношения не могут быть глубокими, полноценными, прочными) многим так тяжело даётся. Нет любви к себе, Жизни. А ведь именно они прежде всего важны. Если вы любите жизнь (по-настоящему, не только в плане искусственно формируемого позитивного отношения, необходимого лишь при отсутствии естественного), то наполняетесь ею и этим чувством. Такая полнота необходима в отношениях (деятельности, будь то бизнес или творчество). Иначе не хватает глубины чувства, позволяющего справиться с неизбежно возникающими на жизненном пути препятствиями.
Рождается любовь исключительно внутри. А где же ей ещё рождаться? Разве, когда влюблялись вы, она рождалась не там? Нет, она приходила снаружи. Была стимулирована извне. Это напоминание о том, что вы способны к данному чувству, побуждение, которое требуется реализовать. Когда нечто получается само собой, необходимый навык не создаётся. Даже умения нет, тем более мастерства. Искусством любви нужно овладеть. Как любое искусство оно требует целенаправленного оттачивания навыков.
Нужно научиться любить произвольно, по своему выбору входить в соответствующее состояние. Как таковое. По отношению к себе, своей жизни, тому, что есть. Что даёт это чувство вам? Радость, счастье, гармонию? Культивируйте их внутри. Используя любые средства — духовную практику, психологические методы. Не ожидая, пока что-то или кто-то подарит их вам. Вы преображаете своё бытие посредством состояния. Меняется оно — меняются ваши реалии.
Запомните: любовь внутри. Не стоит искать её снаружи, как то обычно делается. Её там нет. В лучшем случае она не ваша, а вы ей лишь одарены. Вы должны её родить. Или, вернее, (воз)родиться в ней. Прийти к ней. Научиться любить по-настоящему. Будучи настоящими в настоящем. Проявлять её по отношению к себе, своей жизни, тому, что делаете. Проявляя, в ней и утверждаетесь. Не ждите, пока её вызовет внешний стимул. Создавайте как своё состояние бытия. Будьте в ней прямо сейчас. Ничего и никого не дожидаясь.
Состояние Присутствия имеет к этому самое непосредственное отношение. Нельзя присутствовать и не быть в любви. Они, по сути, тождественны. Когда присутствуете, что обеспечивает полноту бытия, вы наполнены (этим) Чувством, которое можете проявить ко всему, по своему выбору. К тому же, присутствуя, присоединяетесь, что также значит любить, без чего Искусство Гармоничного Бытия немыслимо. Реализуется Присутствие посредством множества методов, включая медитацию, недумание, чувствование, обращение внимания вовнутрь, когда не растворяетесь во внешнем.
Любить значит Жить (и наоборот)
Любовь — это жизнь. Любить по-настоящему можно, лишь если по-настоящему, полноценно живёте, живы и преисполнены жизненности. Это имеет прямое отношение к наполнению энергией посредством осознанного дыхания, её ощущения, во время цигун или расслабления. Расслабьтесь и вы ощутите себя в любви. Просто отдайтесь ей. Её нельзя взять силой. Для неё можно только раскрыться. Всем сердцем. Всем своим существом.
Если вы не умели Жить до отношений, то они (ввиду новизны) лишь на время вернут вас к жизни, а потом всё снова вернётся на круги своя. Отношения — не жизнь (но лишь её часть). Они не наполняют ею (надолго). Нужно быть живыми. Стать. Тогда сможете полюбить. Тогда это оживит вас и отношения, в которые вступаете или в которых находитесь.
Живите! Это первоочередная задача. Жизнь полностью тождественна любви. Та Жизнь, которая за пределами любых обстоятельств, больше их всех. Что наполняет вас и всё вокруг. Что проявляется красотой рассвета, пением птиц. Вам совсем не обязательно становится адептами некой энергетической практики, духовной, ведь Сила Духа присутствует во всём. Внутри вас тоже. Ощутите как жизненность трепещет внутри лёгкой вибрацией и вы наполнитесь ею. Забудьте о прошлом, отбросьте беспокойство о будущем, посмотрите вокруг — на городской пейзаж, людей, небо, тучи, облака, деревья. Смотрите, ощущая энергию внутри и снаружи. Отведите внимание от надуманных (они всегда таковы) проблем, дайте себе переключиться на Жизнь, ощутить её ритм, энергию, наполниться ею. Не думайте ни о чём, не делайте суждений, не оценивайте. Просто смотрите. Чувствуйте. Проникайтесь. Дайте себе просто Жить. Дышите и ощущайте, как наполняетесь Жизнью, а вместе с тем обсуждаемым чувством. Так научаетесь любить полно, по-настоящему, потому как сами в настоящем. Не в мыслях витаете где-то, но здесь и сейчас — живёте.
Годится всё, что вас оживляет. А значит наполняет любовью, ведь она и есть живительная сила, созидательная. Наполняясь вдохновением, созидая, любите. Но даже ничего не делая, можете быть в любви. Когда забываете обо всём и даёте себе вдохнуть свободно, полной грудью, расслабиться, раствориться в самом состоянии бытия. Чем больше вы живёте, тем больше способны любить. Делайте всё для того, чтобы жить. Отбрасывайте то, что мешает. Речь не о трудностях. (Пасовать перед ними – избегать жизни и подавлять в себе жизненность, которая способна преодолеть намного больше, чем обычно кажется.) Они-то как раз зачастую оживляют. Речь о том, что действительно мешает: негативизм, подавленность, зашоренность, зацикленность, зависимость, пассивность и прочая требуха. Освобождайтесь от груза и сможете воспарить на безграничные просторы Жизни.
Зачастую люди тяготятся живя и любя лишь потому, что не знают этого по-настоящему. Этим нельзя тяготится. Отягощаются другим. Это и нужно отбрасывать. Жизнь не сводится к обстоятельствам, которыми вы тяготитесь. Найдите её за их пределами, ощутите, наполнитесь. Так вернётесь не только к жизни, но пребудете в любви. Не важно, к чему вы обратите своё внимание — песне, ярким краскам ночного мегаполиса или осенней листвы, первому снегу — главное отвести его (от того, на чём зациклены) и ощутить, что жизнь продолжается, а вместе с тем вы становитесь способны любить. По-настоящему. Потому, что обращаетесь к настоящему. Пребываете Здесь и Сейчас, где только и разворачивается жизнь. Начните жить. Это значимо несмотря ни на что. Благодаря трудностям. Вопреки. Или на них не взирая.
…и быть в Духе
Люди зачастую не любят, потому что не в Духе. Он не тождественен любви, но она рождается в нём, ибо Силы его для этого достаточно, равно как любого рода Свершений, Преображения любой сферы и гармоничного бытия.
Что значит быть в Духе? Это, как в случае с обсуждаемым чувством, нельзя рационально объяснить. Можно лишь познать на своём опыте. Духовное развитие становится тому надёжным подспорьем. Оно есть не что иное, как утверждение в Духе. Его осознание через ощущение во время расслабления, медитации, дыхательной практики, созерцания (величественного пейзажа гор или городского), вдохновения. Человек собирается с духом и становится способным любить. Без духовной составляющей это не реально. В лучшем случае, если повезёт, получается нечто близкое, похожее, но всё-таки не то самое. Вот многие и продолжают искать чего-то особенного, к любви способными не будучи, не сознавая, что причина не в том, что они не нашли того самого человека, а в том, что не вошли в нужное состояние бытия. Только истая духовность есть надлежащее, глубинное основание настоящего Чувства. Она же, в свою очередь, есть способность быть в Духе. За пределами обстоятельств. Воссоединяясь с Истоком Жизненности, который вдыхает жизнь, а вместе с ней любовь. Истинно духовный человек — непременно любящий. Способный к проявлению этого качества. В любой момент. По своему выбору.
Обитель Духа — сердце. Оно же обитель Возвышенного Чувства. Чтобы по-настоящему любить нужно открыть своё сердце (что имеет прямое отношение к раскрытию анахаты и ощущается в процессе реализации соответственно — это не метафора, но непосредственное описание процесса: человек в буквальном смысле ощущает раскрытие). Именно бездуховность (не путайте с нерелигиозностью) есть основание забвения относительно того, что есть любовь. Она рождается в Духе. Её крылья, на которых она возносит над невзгодами и суетностью, оттесняя несущественное на задний план, — крылья Духа. Потому духовная практика, в какой бы форме она ни осуществлялась, способствует становлению человека любящего. В пику тому преисполненному ненависти, злобы, зависти, негатива, ревности и прочих «прелестей», которого формируют не то чтобы мягкие реалии нашего бытия здесь.
Быть в Духе можно множеством способов. Например, через единение с природой. Вдохновившись чувственной музыкой, вознесшей над тучами надуманной проблематики. Не потакая внутренним и внешним обстоятельствам, проявляя стойкость, отстраняясь от них (тем самым оказываясь в пространстве Духа) и делая свой выбор. По-настоящему духовный человек не обязательно медитирует или ходит в церковь. Истая духовность закаляется жизненными невзгодами, преодолением препятствий, когда человек проявляет Силу Духа, чем входит с ним в резонанс. Но не всегда это выражается в способности любить. Ведь, повторю, в отличие от Жизни тождества здесь нет. Должно быть соответствующее устремление. Выбор.
Так или иначе, становление в Духе способствует становлению любви. Когда в Духе, тогда и в Силе (речь об истой духовности как том, что наполняет силой творения для любых свершений, хоть в любовных отношениях, хоть в бизнесе или карьере). Её становится достаточно, чтобы проявлять это чувство, читайте: созидать, преображать, творить себя и свою жизнь по своему усмотрению. Ведь обсуждаемое больше тёплых чувств, испытываемых к партнёру. Но их, как одно из проявлений, само собой, не исключает, а питает. Если человек любит, способен к тому, это проявляется во всём и сказывается на всём. Ибо Чувство сие не избирательно. Оно объемлет и приемлет всё. Соединяет и объединяет.
Почему нужна проактивность
Любить по-настоящему, можно лишь став проактивными. Сама проактивность связана с Волей, ибо есть её проявление, позволяющее сделать выбор относительно обстоятельств (внутренних и внешних) вместо того, чтобы оставаться управляемыми ими (что позволяет влиять на течение событий по своему усмотрению, читайте: выбору). Можно (нужно даже) делать свой выбор относительно любви. Уметь входить в соответствующее состояние произвольно (используя Волю, что не значит силой, ибо где Воля, насилие не нужно).
На Алистера Кроули, при всей его одиозности, как человека ищущего страстно, искренне, пусть и совершившего крен не в ту сторону, что привело к печальному концу, снисходили озарения. Одно из них уже цитировалось ранее: «Любовь есть закон. Любовь в согласии с Волей». То есть по своему выбору. О чём речь?
Если нечто лишает вас выбора — это зависимость. Прямая и жёсткая. Она пройдётся по вам катком. Зависим человек становится от состояния эйфории, экстаза, страстно желая повторения, увеличения (то самое «больше», пронизывающее общество потребления, похоже дошедшее до грани или приближающееся к ней, что замечательно, ибо за тем следует Преображение, пусть через кризис).
По-настоящему полюбить можно лишь по своему выбору. Концепт непривычный для многих. Потому как любовь случается с ними, но не они её выбирают. Речь не о контроле этой стихии, потому что ему она не подлежит и не поддаётся. Но о сознательном, произвольном (определяемом волей, совершаемом из неё, в согласии с ней) выборе.
Влюбляться — одно, а вот присоединиться и начать любить, даже если (особенно когда) не любили — совсем другое. Только это имеет ценность. Лишь это воплощённый акт любви. Она есть выбор, действие, проявление. Проактивность и позволяет выбирать. Пассивность даёт лишь впасть в некое состояние (сродни тому сомнамбулическому, в котором многие пребывают) и впоследствии непременно упасть (ибо сомнамбулизм собранности напрочь лишает).
Нужно уметь выбрать любить. Своего партнёра, когда он(а) ошибается, не соответствует надуманному вами образу, подстраивать под который есть нелюбовь, ибо не считается она с человеком, ломает, давит, разрушает. Своё дело, которое не всегда идёт гладко. Мир, который совершенен в своём несовершенстве (вместе с человеком). Общество, в котором хоть и есть недостатки, но дающее нам возможность жить, как мы живём — пусть и в относительных, но всё-таки безопасности и комфорте (в пику дикости, замечательно обрисованной в жанре постапокалипсиса).
Любовь не лишает выбора, она и есть выбор (лучше, чтобы стала им). Когда он совершается свободно, а не под давлением обстоятельств, внутренней нужды или сформированной социально-биологическим шаблоном спаривания. «Я выбираю тебя, потому что люблю». Это не есть притязание собственничества. Но проявление прекрасного чувства. Выбор, которого человек придерживается несмотря ни на что. Ибо только это выбор и есть. Только это значит любить по-настоящему. Когда вы сознательно, раз за разом выбираете, не давая ничему и никому это изменить. Когда вы осознанно открываетесь, присоединяетесь, отдаётесь, благодаря чему.
Проактивность связана с любовью неразрывно. Её наличие позволяет утвердиться в этом прекрасном чувстве, продолжать его, познавая и наслаждаясь плодами, которых оно может дать великое множество. Будьте проактивны, не позволяйте обстоятельствам, сложившимся паттернам (соответствие чего-то которым не имеет отношения к обсуждаемому чувству также), делать выбор за вас, решать, что вам полюбить. Выбирайте сами.
Проявления любви (как научение ей)
Проявления этого чувства весьма многообразны:
- открытость,
- внимание,
- отдача,
- слияние,
- принятие,
- сочувствие,
- благодарность,
- безусловность
и многое другое.
Проявляя эти качества, можно реализовать обсуждаемое чувство, как состояние бытия, не поставленное в зависимость (от внешних условий). Тогда не придётся ждать того момента, когда же вас наконец полюбят. Прекратив нуждаться в этом, вы станете уже не нужду проявлять и справлять, но будете способны любить по-настоящему, полно, всем своим сердцем, каждой фиброй своей души, всей безграничностью своего Существа, чья беспредельность тождественна любовной.
Открытость
Лишь открываясь, вы становитесь способны полюбить. Оставаясь закрытыми, замыкаетесь на себе. Что препятствует единению, которое сущностно необходимо (без него люди чувствуют себя отделёнными, одинокими, потерянными), и черта рассматриваемого чувства.
Послушайте, например, музыку, к которой раньше чувствами не пылали. Отбросьте предубеждения, не думайте, не оценивайте, почувствуйте тело изнутри, ощутите вибрацию в нём, забудьте о себе, станьте слушанием, чувствуйте всем телом, всем своим существом, не умом. Так открываетесь для нового. Это может быть не только музыка — какая-то идея, отвергаемая ранее, новый бизнес-проект. Быть может ваши вкусы (паттерны) мешали вам найти подходящего партнёра, отчего вы делали неудачный выбор. Откройтесь (для нового).
Это первый шаг к тому, чтобы начать любить. Откройте своё сердце. Для этого необязательно работать с анахатой (хотя, соответствующая практика может помочь). Открыться можно, сделав соответствующий выбор, тогда и сердцем откроетесь.
Внимание
Открытость способствует вниманию. Как внимать, закрывшись? Ничто не способно войти. Внимание — одно из проявлений любви. В отношениях люди часто жалуются на его недостаток, имеющий своим основанием недостаточность чувства, полноты присутствия.
Внимание есть вектор направления энергии. Внимая, направляете её и впитываете. Так реализуется слияние.
Бизнес, идея, человек увядают, будучи лишёнными внимания. Отчего многие так настойчиво пытаются его к себе привлечь, нуждаясь как в энергии, так и в том, чтобы их любили. Ибо одно с другим связано неразрывно, пусть не всякое внимание — любовь. Тем не менее, без первого последняя невозможна. Также чахнет. Уделите этому чувству внимание, так утверждаетесь в нём.
Внимайте полно и наУчитесь любить по-настоящему. «Я Вижу Тебя», слова из «Аватара» Джеймса Кэмерона, прекрасно отражают суть. А чтобы видеть, нужно внимать. Когда действительно увидите, проникните в самую сердцевину, полюбите. Себя, этот мир, человека, дело, которому посвящаете себя.
Отдача и посвящение
Без посвящения, отдачи не может быть любви. Посему сполна отдаваясь, зачинаете её. Умом можно упустить этот момент. Ибо чувство сие не от него. И он ему порой не слабо так препятствует. Влюблённость, как вспышка Чувства, не даром отключает ум. Ибо оно над ним преобладает. Многих это отпугивает. Но бояться здесь нечего. Это лишь иная область бытия -чувственного. Союз ума с чувством рождает гармонию. Выбор отдаться вы можете сделать умом — значения это не имеет. Ум может быть в согласии с чувствами (в пику обычной войне).
Умея отдаваться делу (готовке еды, творчеству, бизнесу, отношениям, которые тоже подразумевают неустанную деятельность), утверждаете себя любящими. Не замечая того умственно, становитесь таковыми благодаря полноте отдачи, что так же полно, по-настоящему (как отдаётесь) позволяет любить. Так происходит научение тому.
Но отдаваться значимо сполна, ничего не требуя взаимен, не ожидая даже, тем паче не настаивая. Такова настоящая любовь. Она отдаёт, одаривает. Поступая идентично, проявляете её. Что становится основой созидания, непременно приносящего свои плоды. На том не нужно настаивать, ждать, требовать. Иначе всё это, отнимая вашу энергию, исключит полноту посвящения. Чем больше отдаётесь, тем больше получаете. Но именно это многих вынуждает ожидать. Лучше отдаться процессу. Целиком. Это обеспечивает соответствующую отдачу с его стороны. Посвящая себя ему, вникаете, совершенствуетесь, любите и потому он становится актом творения, преображающим вас и вашу действительность. Оттого преуспеваете.
Посвящением рождается верность, ещё одна черта обсуждаемого чувства, многими почитаемая за пережиток прошлого, будучи качеством благодатным, если не блюсти её в отношении чего (или кого) попало.
Принятие
Чаще всего люди находятся в состоянии неприятия, идентичном нелюбви. Когда вы принимаете дело, произведение искусство, человека со всеми их нюансами, спецификой, тогда лишь начинаете любить. Это значит принимать целиком. Но людская избирательность, как правило, превалирует.
Принятие не означает неразборчивости или потакания. Но если уж вы сделали свой выбор, оно необходимо. Иначе никакой это не выбор. Лишь его видимость. Как и чувства. Если вы не примите все трудности отношений, творчества, бизнеса, духовного развития, то не справитесь с ними. Они остановят вас, охладят пыл, потушат огонь. Не примите некое состояние, эмоцию, чувство, они останутся внутри вас, постоянно беспокоя, подрывая ваше ментальное, физическое, энергетическое здоровье.
Люди охотно принимают приятное (не случайно так поименованное), обратного чураясь. Но жизнь полна и того и другого. Между тем, принятие необходимо именно в отношении тягот, препятствий, неприятного, негативного (соответствующих эмоций, чувств). Так вы не их утверждаете, но любовь, идентичную жизни, которая даёт вам силы с ними справиться, пройти через них с минимальными потерями или вовсе без них, преодолеть и выйти к заветной цели, пожав плоды своего труда, того, что не стали чураться — приняли.
Сочувствие
Сполна чувствовать — значит по-настоящему любить. Когда вы действительно проникаетесь к человеку, начинаете ощущать его или её. “I can feel your vibe”, как в песне Adelitas Way. Это основание сочувствия. Вы чувствуете друг друга, вместе. Что позволяет вам не вести себя как заправские слоны в посудной лавке отношений.
Истинное сочувствие рождается вследствие чувственного единения, когда вы перестаёте быть зациклены на себе. Что исключает эгоцентрическое малодушие, причинение вреда, ибо тогда он причиняется себе. Потому как вы открыты для всего, что чувствует «другой», с которым вы одно целое.
Но (!) ни в коем случае не стоит путать сочувствие с жалостью. Она унижает человека, а любовь возвышает, если человек любит полно, искренне, а не просто следует заданному масскультом шаблону, например, предельно драматизированной шекспировской «любви» или социальному паттерну необходимости создания ячейки, либо биологическому — продолжения рода. Во всём этом нет ничего предосудительно. Однако не тогда, когда это становится ведущим мотивом, что легко распознать в случае способности смотреть и видеть, принять правду такой, какая она есть, а не удобную ложь, упокоившись в объятиях самообмана.
Сочувствовать — значит разделять. Облегчать ношу, частично принимая её на себя (полностью может получиться разве что у целителей). Облегчая тем самым жизнь любимому человеку. Такое деление (способность разделить случающееся с любимыми) неотъемлемая часть гармоничных отношений и проявление обсуждаемого чувства. «И в горе, и в радости» — вот это по-настоящему.
Благодарность
Когда становитесь благодарны жизни просто за то, (вы) что есть, живёте, дышите, чувствуете, то наполняетесь любовью к ней и вообще. Речь не о формальном, словесном выражении благодарности, потому что так надо, созидательно (что подчёркивают многие духовные (и не очень) учителя), но о сердечном — состоянии, чувстве, которое, наполняя, преображает вас и ваше бытие.
Не нужно быть благодарными искусственно. Это абсурд. Равно как требование благодарности. Она — естественное состояние, следствие осознания того, что есть, благости этого — что вы при деле, рядом замечательный партнёр, что живы и можете наслаждаться этим, если выберете, что значимо, ведь обсуждаемое чувство также и наслаждение, которое можно познать сполна, если полно осознавать его, ощущать.
Где осознание, там благодарность. Любые невзгоды таким образом можно развернуть к лучшему. Ибо все они преподносят ценный урок, который можно извлечь. Благодаря по-настоящему, от сердца, всей души, начинаете любить соответственно. Это не обязательно должно быть высказанным. Уж будучи внутри, оно непременно станет выраженным, проявится. Ибо что внутри, то излучается наружу, проявляется в отношении, действии, бытии.
Преисполняясь благодарности, преображаетесь. Ибо утверждаетесь в состоянии одарённости благом.
Безусловность
Ещё одна черта настоящей любви — её безусловность. Когда она не есть условие вашего благополучия, например. Ибо тогда вы обусловлены сами и обуславливаете партнёра сделать вас счастливыми (или ещё к чему), возлагая на него или неё соответствующую нагрузку, снимая ответственность с себя. В то время как ваше счастье, которое так же, как рассматриваемое чувство, начинается и культивируется внутри, всегда было, есть и будет в ваших собственных руках.
Также безусловность подразумевает, что вы сами не ставите условия: «ты мне — я тебе». Это базар, торгашество, что угодно (можете вставить нужное), только не гармоничные отношения. Это возлагание обязательств и долженствования, которыми человек в конечном итоге начинает тяготиться, заодно и теми, кто их возложил. Верный способ оттолкнуть от себя. Явная нелюбовь.
Когда вы отдаёте безусловно — получаете уж отдавая. То, что никак не вытребовать — саму любовь. Ибо отдаёт она, не требуя. Позволяет делать это легко, непринуждённо (ибо Силы её вы исполнены), не в долг, не взаймы, но от избытка, реализуемого чрез наполнение ею, а значит и саму отдачу. Не вытребовать у жизни хорошего отношения иль человека. Не выторговать. Не заставить полюбить. А вот если сами станете, тем будете одарены уж благодаря этому. А потому и в мыслях не будет требовать.
Многие отношения полны требований и условий. Некоторые из них необходимы, подразумеваются по умолчанию. Но речь не о том. Безусловность должна выражаться в неподверженности влиянию внешних (и внутренних) условий. Когда вы продолжаете быть вместе, двигаться вперёд, идти по жизни, взявшись за руки, приходя друг другу на помощь, несмотря ни на что. А не так, что если стало сложно, если вспылил(а), повел(а) себя не так, как нравится — взяли и разбежались. Жизнь полна трудностей. Они всего лишь требуют потрудиться. Преодолев препятствия, будете вознаграждены сторицей. Всё значительное требует труда, приложения усилий. Настоящая любовь делает способными к ним.
Она уже есть внутри вас. Вам нужно просто прийти в себя, прийти в чувство, чтобы ощутить его. Быть в Духе, чтобы стать способными выдержать испытания. Если вы научитесь тому, как любить по-настоящему (что не так уж сложно, ибо в самой вашей природе), это в корне изменит всё ваше бытие, преобразит все его аспекты и вас самих. Тогда познаёте истинное благополучие. Всё в ваших руках.
