Site icon Искусство Гармоничного Бытия

Личностный кризис как возможность для развития

Женщина, освобождающаяся от кризисного состояния

Порой обстоятельства складываются настолько жёстко, что порождают глубочайший личностный кризис. Это замечательная возможность для развития (в частности духовного) и роста. Если не дать происходящему потопить себя. Можно пойти ко дну или научиться плавать. Даже больше — стать непотопляемыми, создав бесценный опыт “per aspera ad astra”: прохождения через тернии — к звёздам. Доселе невиданным высотам.

В чём суть процесса?

Как следует из самого именования, речь о кризисных явлениях, разворачивающихся на уровне личности и затрагивающих, следовательно, её (вы не только она, как и тело с умом, с которыми обычно происходит отождествление, во многом вследствие соответствующего научения).

Есть обстоятельства, задевающие «я» сильнее других, способные его сокрушить. Отправить в нокаут. Одни спиваются, другие отгораживаются от мира, третьи погружаются тихое отчаяние или озлобленность на всех и вся… Но! Это лишь исходная точка, из которой можно направиться куда угодно. Не только на дно — ввысь.

Имеется, однако, тонкость. Процесс, сам по себе, направлен на подавление (прежнего), соответственно, задаёт нисходящий вектор движения. Если человек отождествляется с подавляемым (прежним), отдаётся во власть происходящему, произвольно (опираясь на Волю) не использует его, дальнейшее падение неизбежно. Встречается сплошь и рядом. Сломленных людей намного больше, нежели тех, кто смогли восстать из пепла. Переродиться. Не то чтобы это было так сложно. Куда сложнее будет, если этого не сделать. Этим просто нужно заниматься. Хотя, конечно, потрудиться потребуется основательно.

Субъективно это время, когда тьма спускается на вас (омрачение), белый свет становится не мил (энергетика ночи в отдельных случаях воздействует позитивно), хаос, в котором может родиться новый порядок, если вы, с одной стороны, дадите ему установиться, а с другой станете полноценно участвовать в процессе, займётесь своим собственным (вос)становлением, встав с колен. Не из гордыни (от неё как раз происходящее весьма эффективно избавляет), но чтобы двигаться дальше, вернуться к Жизни, Жить лучше, полнее, чем ранее.

Сам по себе кризис определяется, среди прочего, как момент, когда прежнее перестаёт работать и нужно выработать новое. Иначе, в «лучшем» случае застой, в худшем — полный упадок. Старое себя отжило. Либо оставаться в развалинах, либо, собравшись с духом (заручившись Его поддержкой, на него уповая, но и самим не плошая, делая всё от себя зависящее, из жажды выбраться — Жить), двигаться дальше. Несмотря ни на что.

Можно добавить, пожалуй, что личностный кризис — не духовный, который совсем другая история, хоть порой они весьма тесно взаимосвязаны. Например, последний может наступить в результате первого. А первый часто случается ввиду игнорирования духовной составляющей бытия — телесности, умственности, эго, не расширенных за счёт просторов Духа, отчего угнетённых.

Что делает кризис эффективным

Каким бы странным это ни показалась уму, именно негативные аспекты обсуждаемого процесса делают его наиболее эффективным средством из всех (существующих/разработанных для развития). Например, духовное пробуждение куда как проще реализовать, находясь в кризисном состоянии, нежели проведя годы в сидячей медитации (при всём уважении к этой практике и признании её ценности со стороны автора). Примеры Экхарта Толле, Джеда МакКенны, Джона Тома (автора «Йога не работает») это лишь подтверждают. Равно как мой собственный опыт.

Перечисляемые ниже аспекты — одиночество, боль и страдание, поражение — акцентируются потому, что они одни из самых тягостных для людей — то, что мешает пройти через кризис, вынуждает бежать от него (в итоге упуская возможность развития, отмирания старого, которое должно отмереть, чтобы уступить место новому). Именно этих моментов люди часто боятся, старательно избегают. О них неприятно говорить (в отличие от чего-либо заведомо позитивного, позволяющего отвлечься от насущных реалий — горечи, которую, как полынь, нужно проглотить, чтобы полегчало). До них «предпочитают» (в действительности о предпочтении здесь речи не идёт) не доводить, ими не занимаются. Но если не заняться, они займутся вами. Одиночество настигнет даже среди любимых и друзей, боль и страдание будут подтачивать изнутри, подрывая состояние энергетики, ментальное, телесное.

Чтобы стать Живыми, проактивно взаимодействующими с реалиями, а не послушно плетущимися у них на поводу, нужно перестать следовать инстинкту, вынуждающему избегать неприятного, исключая взаимодействие с ним, отчего оно накапливается и нужно всё больше приятного (отвлекающего, усыпляющего), чтобы хоть как-то компенсировать, а бесконечно его быть не может (всё время отвлекаться и спать — не вариант). Рано или поздно, всё перестаёт приносить удовольствие, потому что накопился негатив, остававшийся всё это время нетронутым. Если ограничивать своё бытие лишь приятным, оно никогда не будет гармоничным (сочетающим в себе инь и ян, дополняющие друг друга). Негативными аспектами нужно уметь заниматься, пользоваться, создавая соответствующий навык, неизменно пригождающийся в дальнейшем, потому как лишь из позитивного жизнь не состоит.

Одиночество…

Никогда так остро не ощущается одиночество, как в момент личностного кризиса, с которым предстоит справиться самостоятельно. Помощь не исключена, но действовать всё равно нужно самим. Ведь никто не может ничего с этим поделать так же, как и прожить (за человека) жизнь.

Состояние ваше и (суровая правда жизни) вам ему отвечать (проявляя ответственность — качество истинного взросления, в отличие от формального — социально-биологического). Сопутствие, содействие (со стороны имеющих подобный опыт) возможны в том, как лучше ответить. Но кто, как не вы, может ответствовать тому, что происходит с вами?

Успех готовы разделить все, а вот быть рядом в кризисных обстоятельствах — отнюдь. Именно поэтому люди часто остаются в одиночестве. Другие отстраняются от них (которые не в лучшем состоянии) или же уходят. Многие отношения не выдерживают такого испытания, что выявляет их истинную природу, фактическую неустойчивость, реальное отношение, поставленное в зависимость от обстоятельств, а потому не стоящее сожалений, хоть и способное причинить существенную боль, подлив масла в без того пылающий ярко огонь.

Но у каждой медали две стороны. Когда человек оказывается в одиночестве, не имея возможности рассчитывать на других, это позволяет культивировать независимость, само(со)стоятельность, полную личную ответственность за себя и свою жизнь. Навык поистине бесценный.

Само собой, не во всех случаях одиночество сопутствует кризису или обязательно для него (во всей своей полноте: сознательно изолироваться, со всеми порывая, излишне, разве что для такой резкости есть серьёзные основания). Но, потерпев поражение, потеряв отношения, разрушив карьеру, человек запросто может остаться один. К тому же, естественным образом испытывается потребность в уединении — необходимо сосредоточиться на себе, заняться собой, что может быть воспринято другими как ухудшение отношения к ним, не будучи таковым даже близко (тогда можно разъяснить).

…и уединение

Ещё одна причина эффективности одиночества (хотя бы периодического, быть может в плане отстранения, ухода вовнутрь) — уЕдинение, в конечном итоге ведущее к открытию Силы больше личной, единение с которой (йога) и осуществляется (неспроста духовные подвижники удалялись в пустыню или становились отшельниками, что, впрочем, не единственные способы).

Иногда эта Сила ощущается, потому как не на кого больше положиться. Или же человек знает о ней внутренне или с чьей-то подачи (см. например Зеланда «мой Мир заботится обо мне», любящую и заботливую Вселенную адептов Нью Эйдж). Суть неизменна. За счёт контакта с данной Силой, её открытия для себя, осознания, человек никогда больше не остаётся в одиночестве (пред вызовами жизни), открывает для себя Безграничный Океан (Энергии).

Единство с ним есть истая духовность. Именно оно обеспечивает реальное духовное развитие, дополняющее личностное и потенциально расширяющее возможности индивидуума безгранично (в ту степь, которая именуется сверхъестественной); или же в той степени, в которой это необходимо, чтобы действовать более эффективно в избранной сфере, проще достигать своих целей. Так или иначе, это замечательная инвестиция. Одна из лучших.

Боль…

Пожалуй, один из главных (наименее привечаемых) аспектов, личностного кризиса, заставляющий (в случае отсутствия волевого противовеса — своего выбора) бежать от него, что ведёт к застою или даже деградации. Цепляясь за прежнее, человек не даёт ему уйти, продолжает нечто не работающее или выполняющее свои функции так, что результат оставляет желать лучшего. Новое, соответственно, учитывая приверженность старому, не нарождается, не нарабатывается. Способ взаимодействия с реальностью остаётся прежним, вследствие чего упадок затягивается, становится перманентным, вялотекущим, не обеспечивающим возможность того скачка в развитии, а то и эволюции, который мог бы.

Навык управляться с болью, использовать страдание насущно необходим для овладения Искусством Гармоничного Бытия. То и другое периодически случается, будучи неотъемлемыми элементами жизненного процесса. С ними нужно учиться иметь дело, чтобы обеспечить (посредством принятия и полноценного взаимодействия) гибкость, делающую движение по жизни более плавным, свободным и непринуждённым.

Люди боятся боли, всеми силами её избегая. Так работает инстинкт самосохранения. Но этот инстинкт препятствует созданию навыка, который позволяет более эффективно действовать, Творить, реализовывать себя, Жить в конце концов. Потому как если боль накапливается внутри, человек начинает болезненно реагировать сперва на стимулы, вызывающие ассоциации с её источником, затем на всё подряд. Состояние (эмоционально-чувственное, ментальное, физическое) становится болезненным, угнетённым, подавленным, с чем отождествляясь становится подавлен(а) сам(а) человек.

Выход, соответственно, через разотождествление (наблюдением, осознанием, присутствием), а прежде всего через саму боль. (Где вход — там выход.) Для неё можно (нужно даже) открыться, принять, пропустить через себя и тем самым пройти через неё. Помимо того, что она остаётся позади (не загрязняя более ваше внутреннее пространство), посредством прохождения из неё извлекается вся та (ваша) энергия, которая ранее ушла на её формирование. Вместо того, чтобы терять силу, вы обретаете её. Потому как отважились принять один из самых существенных вызовов. В дальнейшем можете справляться с болью, не позволяя ей доминировать над вами. Обретая возможность не только не быть ею сокрушёнными, раздавленными, но сделать стимулом, энергетическим ресурсом, ступенью, встав на которую, поднимаетесь выше.

…и (осознанное) страдание

Боль, трудности, сам личностный кризис причиняют страдание. В случае если оно предоставлено само себе, когда вы в должной степени не участвуете, оставаясь безучастными, запросто может поглотить вас, стать сутью вашего бытия, которое хоть от страдания неотделимо, но к нему одному ни в коем случае не сводится. Факт самоочевидный — жизнь бесконечно многообразна, как и состояние. Другое дело, что в определённом можно застрять. Тогда оно не то чтобы станет, а по сути будет сделано перманентным, потому как постоянно ваше «присутствие» в нём.

Лучше переключиться на процесс прохождения, использования, создания нужного опыта (необходимость которого в отношении страдания, неминуемо настигающего всех, независимо от социального статуса и материального положения, очевидна). Страдание можно обратить осознанным. Когда вы, с одной стороны, воспринимаете его как труд (или же оно может быть следствием труда, на который идёте осознанно или хотя бы сознательно), а с другой занимаетесь им, преодолеваете трудности, им вызванные, с ним сопряжённые. Так научаетесь проходить через него.

Если бессознательное, пассивное страдание разрушает, осознанное закаляет, переплавляет. В его огне кристаллизуется ваша сущность, выплавляетесь новые вы, новое бытие, свершается Преображение, прекрасно отображённое в символе Феникса, восставшего из пепла, сгорев. Если не гореть, альтернатива — тлеть. Не Жить, имея лишь поверхностное подобие жизни. Не познав чудо перерождения. Чтобы по-настоящему ожить, нужно умереть при жизни. Умерев для прежнего, дав этому отмереть и возродившись новыми для нового. Это самая суть процесса духовной трансформации. Человек возрождается в Духе, которому сгоревшее «я» уступает место. Или так: переплавленное не исключает Духовное, осознавая свою сопричастность к Нему, Единство.

***

Суть боли и осознанного страдания не в них самих (наша природная адаптивность способствует привыканию, адаптации ко всему — к ним тоже можно привыкнуть, остаться с ними, так и не пройдя, что участь незавидная), но в прохождении через них, как сильные (отчего трансформирующие, преображающие) состояния. Вы можете почерпнуть в них силу, если не станете потакать слабости, пустившись наутёк.

Причина эффективности такого подхода также в том, что инициируется процесс преодоления, в котором вы, соответственно, научаетесь преодолевать (трудности). Вместе с тем, утверждаете свою Волю (по сути, проявляя её, делая свой выбор, придерживаясь его). Оказываетесь на воле (созвучие не случайно), более не будучи порабощёнными страданием и болью, превзойдя их, возвысившись над ними, выйдя на новый уровень.

Поражение…

Чаще всего личностный кризис связан с поражением. «Неудачей» в карьере, бизнесе, личной жизни — некой утратой, которая поражает эго, повергает его в хаос. Но вы больше него. Момент идеально подходит для разотождествления с ним и одного из главных открытий на пути духовного развития, что бытие ваше не сводится к одному лишь «я» и вы, оказывается, существуете за его пределами. Шок, испытываемый вследствие поражения, способствует разъединению, подобному внетелесному опыту с той разницей, что отделение происходит не от тела.

Так или иначе, поражение, связанное с чем-то значимым для личности, наносит по ней сокрушительный удар. Его нужно не держать, но выдержать. Суметь восстановиться, оправиться после.

Это момент, когда эго, нетерпимое к поражению, может раскрыться со своей лучшей стороны (оно вообще становится злом, лишь если всё своё бытие сводить к нему, откуда мелочность, заносчивость, себялюбие (не стоит путать с Любовью к себе), эгоцентризм, бездуховность и прочие тупиковые тренды).

Ситуация сравнима с падением. После него нужно встать. Подняться. Может получиться не сразу, но была бы цель. Уязвлённое «я» с одной стороны проблема, потому как зациклившись на поражении, может спровоцировать пораженчество (широко распространённое деструктивное качество), продолжить череду поражений, в сущности создавая (!) каждое из них (мы все — творцы себя и своих реалий, но это творение, будучи несознаваемым, часто разворачивается спонтанно, когда негативное внутреннее состояние, например, получает соответствующее внешнее выражение — энергия изнутри изучается наружу, придавая конкретную форму реалиям).

С другой стороны, то же самое «я», если станете его направлять, можно переключить на то, чтобы найти выход, пройти через негативное состояние, связанное с поражением (личностным кризисом), двигаться дальше, чтобы в конце концов победить — достигнуть цели.

Это естественно и закономерно, когда нечто не получается. Но отнюдь не означает, что не получится впоследствии или всегда будет не получаться. Требуется создание навыка, который позволит продвинуться дальше, действовать более эффективно. Он создаётся, когда вы делаете ошибки (с каждой из которых познаёте непродуктивное и становитесь ближе к продуктивному, отметая обратное ему, уже познанное); когда падаете, сделав шаг не туда или будучи неосмотрительными, поднимаетесь, оправляетесь и движетесь дальше. Последнее — главное правило продвижения.

…и его относительность

Сколько бы вы ни падали, это позволяет создать нужный опыт. Вы учитесь падать. Как при обучении боевым искусствам. Тогда падения уже не страшны. Просто часть жизненного процесса. Чем существеннее поражение, тем выше потенциал успеха. Потому как создаваемое первым состояние — сильнейший стимул, если конечно этому состоянию не потакать, но использовать его, как спортивную злость, а не ту саморазрушительную, которая направляется вовнутрь или (в потакании ей) выплёскивается наружу.

Чем ниже падение (чем сильнее маятник качнулся в одну сторону), тем выше возможен взлёт (существеннее движение маятника в другую сторону). Этот процесс можно оседлать, как волну. Не дав произошедшему раздавить себя. Но осознав как возможность. Яма будет ещё не одна. Главное уметь выбраться из неё. Чему осознание относительности поражения, вдохновляя и просветляя, способствует напрямую.

Что есть поражение и победа, как не две стороны одной и той же медали? Инь содержится в ян. Каждый провал уже содержит в себе потенциал подъёма, который можно реализовать. Иначе говоря, превозмогая негативное, реализуете позитивное. Череда поражений (покуда создаётся навык) предшествует успеху (когда надлежащее умение уже создано). Таким образом, первое (в том его относительность) предшествует второму, по сути порождая его, становясь основанием.

Вы будете ломаться. Не критично. Ломается лишь то, что может. Хрупкая структура эго, например (пусть не у всех она такая). Есть внутри вас Дух, который нельзя сломить, вы можете обнаружить его в разворачивающемся кризисном процессе. Главное не оставаться сломленными.

Уникальная возможность

Дзэн-буддизм (с его коанами), работа с негативом, осознанное страдание имеют своей целью вызвать личностный кризис потому, что это мощнейшее средство Преображения, способное вывести на абсолютно новый уровень бытия, реализуя пробуждение, вырывающее из пассивности, сомнамбулизма, прерывающее тот часто неспокойный сон, в который погружены люди.

Обсуждаемое поистине уникальная возможность по целому ряду причин. Ничто более не создаёт такого давления на личность, п(р)обуждая её (отчего метода используется различными учениями, ставящими перед собой соответствующую цель — пробудить). Это средство, имеющееся (постоянно или время от времени) у каждого человека. За ним не нужно идти к гуру или зарываться в эзотерические дебри (хоть это и может принести свою пользу).

Все рано или поздно оказываются погружены в некие кризисные обстоятельства. Но почему тогда пробуждаются лишь немногие? Потому, что не все используют силу момента, идут до конца. Для этого необязательны храбрость и решимость. Достаточно сознавать, что иного выхода нет. Что так продолжать больше невозможно. Можно дать ситуации усугубиться до такой степени, продолжая делать нечто контрпродуктивное. Но есть другой путь. Просто проникнуться происходящим, прочувствовать его тяжесть. Острота испытываемых при этом чувств срезает те покровы, которыми вы были окутаны, отделявшие вас от Жизни, Реальности.

Разжигание огня

По сути, речь о том же огне, что разжигается осознанным страданием, которое одна из форм рассматриваемого процесса. Немного тех, кто отважится вступить в этот огонь. Большинство, поддавшись инстинкту, отпрянет. Другие попытаются потушить. Некоторые преуспеют. Но что будет, если потушить пламя? Вы окажетесь во тьме. Или же в той безрадостной серости, которая многим знакома не понаслышке. Если использовать иную аналогию, в этом огне можно приготовить именно то, что нужно вам. Вы сами можете в нём приготовиться. Стать готовыми к тому, чтобы наконец взяться за нужное и сделать.

Сила обстоятельств, составляющих кризис, создаёт давление, которое может вытолкнуть вас в нужном направлении — от прежнего (спровоцировавшего упадок) к новому (которое, возможно, потребуется искать, что часть процесса). Более того, оно может вывести вас за пределы — в пространство Духа, способствуя трансценденции. Это естественное средство, созданное условиями бытия здесь, в этом мире. Их можно использовать как стимул. Стало плохо — значит нужно изыскать возможность справиться, изучить соответствующий инструментарий, овладеть им — создать необходимые навыки.

Если кризиса нет, а застой уже наметился, нужно создать первый, чтобы стимулировать дальнейший рост. Само собой, будучи готовыми как следует потрудиться. Потому как спровоцировать ухудшение без стремления (и способности) к обратному, чревато. Впадать в худшее ради худшего попросту нелепо. Но в такую ловушку можно попасть. Даже не из-за переоценки собственных возможностей (они куда как больше, чем может казаться), а например по причине пассивности. Только проактивность позволяет пройти через и выйти. Нужна готовность меняться, делать всё для этого необходимое, включая поиск и реализацию нового. Если огня нет, нужно разжечь.

Как пройти через

Обратите внимание, что формулировка не случайна. Нужно не избавляться от кризиса — пройти через него, что способствует Преображению вашего «я», личностному развитию и не только (о духовной, куда как большей своей «части», тоже стоит памятовать).

Польза духовной практики

Помимо использования обозначенных выше состояний и процессов (включая осознанное страдание), можно обратиться к духовной практике. Она повышает гибкость (речь не о физической), культивирует равновесие (эмоциональное, умственное или относительно соответствующих процессов), заряжает энергией (позволяя проще справляться с трудностями — кардинальное повышение энергетического потенциала, одна из её задач или побочный эффект — зависит от цели конкретного индивидуума), даёт собраться с Духом, чтобы пройти через пламя — не сгореть в нём, но переплавиться, преобразиться.

Устойчивое выражение о духе (выше) следует воспринимать буквально, как реальный процесс, когда вследствие конкретной практики вы оказываетесь соприкасаетесь, далее соединяясь, с духовным аспектом бытия. Безграничным пространством. На фоне которого разворачивающийся личностный кризис (как «я» вообще со всей его проблематикой) перестаёт быть настолько значительным как прежде, вследствие чего управиться с ним намного легче.

Казалось бы, каким образом, медитация позволит вылезти из финансовой ямы, например? А таким, что если перестать паниковать, дать уму с телом отдохнуть, медитируя, они станут куда как более эффективны в тех действиях, которые нужно предпринять, если таковые известны. Если же непонятно, что именно делать, это также прояснится. Речь не о том, чтобы медитировать ради самого процесса, но для получения эффекта, оказываемого им. Прочистка мозгов — один из них.

Если взять другую практику (её также можно отнести к духовной) — осознанное дыхание, оно имеет самое непосредственное отношение ко вдохновению — состоянию, насущно необходимому, чтобы вместо скорби из-за разрухи, начать Творить. Себя, свою жизнь. По своему выбору — не указке обстоятельств. Которые нужно объездить, словно дикую лошадь. Да, она может лягнуть, сбросить. Зато научитесь с нею обращаться. И с такими же, как она. Их ещё немало встретится на жизненном пути.

Кризис личности вообще часто связан с отсутствием духовного развития, недостаточным вниманием внутреннему, и стимулирует к этому. Момент оптимально использовать для овладения некой практикой. Острота обстоятельств весьма эффективно стимулирует взяться за дело, освоить новое. Альтернатива: утонуть. Остаться лежать, так и не поднявшись.

Связанные средства

Наблюдение позволяет отстраниться от происходящего, перестать быть поглощёнными им, ограниченными, увидеть ситуацию со стороны, узреть картину целиком, на основании чего можно сделать наиболее продуктивный выбор. Мало того, наблюдая, тем самым разотождествляясь, выходя за пределы обстоятельств (включая «я», как один из наблюдаемых объектов), реализуете Присутствие. Во-первых, своё, когда внимание ваше не приковано к одним лишь обстоятельствам и наличествует осознание себя — «я есть» (не только происходящее, в котором личность обычно склонна растворяться), дающее вам возможность выбирать (в пику тому, чтобы ситуация сделала это за вас). Во-вторых, начинает ощущаться незримая, пронизывающая всё энергия, Пространство Безграничности, в котором вы начинаете быть трансцендируя (оказываясь, посредством наблюдения, за пределами — в Беспредельности, соответственно, тем самым освобождаясь). Присутствовать — значит осознавать себя вне происходящего и то, что больше себя — Силу, превосходящую личную, что позволяет преисполниться ею, став способными на большее, чем прежде.

Критически важно расслабление. Потому как во время личностного кризиса агонизирующее «я» низвергает ум и тело в предельное напряжение, чреватое, среди прочего, паникой, когда человек перестаёт быть способен ко здравому суждению, продуктивному действию. Чрезмерная напряжённость (не тождественная необходимому усилию) сковывает движения (лишает необходимой для перестройки гибкости), делая их (и вас) неуклюжими, способными наломать ещё больше дров. Расслабляя физическое тело, способствуете релаксации ума, которую можно дополнить недуманием, чтобы последний имел возможно отдохнуть, став более продуктивным.

В качестве дополнительных средств, также связанных с духовными практиками, как перечисленное выше, можно использовать концентрацию и деконцентрацию.

Сконцентрировавшись на практике, любом деле, которым заняты, можете отвлечься от давящих кризисных обстоятельств, получив необходимую передышку. Например, вместо того, чтобы думать о том, что ситуация не решена, тем самым нагнетая, можно заняться чем-то, направленным на её решение, полностью погрузившись в процесс, не думая о результате. Такое полное погружение обеспечит максимальную эффективность действия. Если внимание, определяющее вектор течения энергии, направлено на само делание (не его результат), вся энергия уходит в нужное русло (что и приводит к результату).

Деконцентрация означает, что вы, наоборот, не концентрируетесь ни на чём. Просто ничего не делаете. Ни за что не цепляетесь вниманием, не расходуя таким образом энергию, вследствие чего её количество увеличивается. Такая расфокусировка внимания (может быть дополнена зрительной, когда расфокусируете взгляд) обладает рядом любопытных эффектов, вроде транса, возможности увидеть энергию и так далее.

Свой путь

В конечном итоге вам предстоит создать свой уникальный опыт, подойдя творчески к прохождению через кризис. Освоенный однажды инструментарий сможете применять в дальнейшем. Не факт что он будет так же эффективен. Ситуации разные — подход требуется различный в каждом случае. Креативный. Вы просто откликаетесь на происходящее, действуете исходя из него, ищете что подойдёт (внутри или снаружи, опираясь на опыт, интуицию, содействие Силы), делаете это. Каждый раз вам нужно будет искать новый путь. Однако, найдя его единожды, создав соответствующий опыт, вы научитесь этому. Как некогда научившись ходить, можете идти куда требуется.

***

Представляя собой весьма мощный стимул, личностный кризис напрямую способствует развитию (может быть использован для него). В том числе духовному. Чем он глубже, существеннее, острее, тем больше потенциал, который из него можно извлечь. Вместо того, чтобы стать раздавленными его силой, вы можете сделать её своим попутным ветром, содействующим в продвижении к вашей цели. Вся мощь кризисных обстоятельств может стать вашей, если войдёте в них и пройдёте через, впитав всю эту неимоверную энергию. Её кардинальное повышение способно буквально вознести вас на принципиально иной уровень деятельности и бытия. Дерзайте! Научиться такому подходу можно и у меня.

Exit mobile version