Искусство Гармоничного Бытия

Как разжечь огонь внутри себя

Когда омрачение спускается на вас, не получается достигнуть намеченного, нет сил двигаться дальше, нужно знать, как разжечь огонь внутри. Он — это жизненность, позволяющая Жить полно; энергия, необходимая для (про)активности; вдохновение, способствующее творческому (продуктивному) взаимодействию с реалиями вашего бытия, его (и вашему) Преображению. Загораясь, вы наполняетесь решимостью, из которой проистекает способность решать (задачи), справляться с трудностями. Собираетесь с Духом, чтобы сохранять его Присутствие несмотря ни на что.

Бывает нередко: огонь гаснет в человеке — нет его в (любовных) отношениях, для успеха в бизнесе, творчестве, духовном развитии, личностном. Иногда обстоятельства случайно складываются так, что воспламеняют, в чём нет ценности. Возможность можно использовать. Нужно даже. Но зависеть от случайности (равно как вообще) — не лучший вариант. Вы можете сами разжигать пламя в себе. Так, чтобы оно горело ярко, освещая ваш путь, зажигая других.

Обычно люди легко загораются и столь же легко гаснут. От малейшего дуновения ветров Жизни. Потом перестают загораться вообще. Негативизм (постепенно формируемый неудачами, при безучастности человека) задувает пламя сразу. Мол, какая разница? Снова погаснет… Возможно, но вы можете разжечь. И выковать, переплавить в нём себя и свою жизнь так, как вам это нужно.

Позитив(ная перспектива) и желание

Зачастую людям, для того, чтобы двигаться дальше, недостаёт вИдения, осознания позитивной перспективы. Во тьму глядя (пребывая в негативизме, потакая негативу), в ней застреваете. Дабы выйти на Свет, смотреть нужно на него. Помочь в этом может та же визуализация. Достаточно ярко представить и проникнуться ощущением того, что цель, какой бы она ни была, уже достигнута.

Главное — не переборщить: избыточное погружение в позитивную перспективу (увлечение визуализацией, обращающейся мечтательством) радикально снижает необходимость что бы то ни было менять — и так хорошо. Нужно следить за тем, чтобы мечта не вытеснила реальность (с которой требуется иметь дело), оставаясь стимулом (способом разжигания огня), а не самодостаточным средством удовлетворения.

Избыточный позитив также непродуктивен. Негатив тоже может разжигать огонь, что нужно использовать. Когда вы не довольны чем-то, если не потакать и не сваливаться в перманентное недовольство всем и вся, это замечательный (в отличие от довольства) стимул исправить положение, заняться делом, проявив должные активность, упорство, будучи по сути, негативом подгоняемыми.

Тем не менее, именно позитивная перспектива, когда человек загорается целью, осознаваемой реально достижимой, стимулирует к движению. Если изначально думать, что ничего не выйдет, действовать незачем. Многие так демотивируют себя, порой того не сознавая, думая, что это обстоятельства (реальность) умеряют их пыл. Нет, люди это делают сами. Гасят огонь, вместо того, чтобы разжечь его.

Нужно загореться желанием, но дать его огню стать основанием действия. Иначе он либо погаснет (тогда люди перестают хотеть чего бы то ни было, утрачивая все стремления, становясь полностью инертными), либо в нём можно запросто сгореть. Многие изнемогают, желая, но изнемогание — не ведёт к реализации желаемого.

Пламя желания воспламеняет человека так же, как осознание позитивной перспективы, ощущение успеха (его предвкушение). Но во всём хороша мера. Помимо этого нужно (что вполне очевидно) действовать, двигаться к поставленной цели. Чему её желанность и ощущение достижимости (наперекор любым обстоятельствам) способствуют напрямую.

Любовь (и страсть)

Каждый, кто любил, знает, что любовь способна разжечь огонь внутри. Она освобождает. Все внешние обстоятельства сгорают в ней, теряя своё прежнее значение, переставая давить, человек наполняется силой, воспаряя надо всеми невзгодами. Именно поэтому утрата любви столь болезненна. Многие живут без неё и потому не горят.

Она часто начинается непроизвольно, как проявление нашей естественной способности и вместе с тем потребности, но потом события обретают иной оборот. Мы познаём, что значит любить, но дальше должны учиться этому. Когда нечто случайно получилось, чтобы получалось в дальнейшем, требуется создать соответствующий навык. Любви это также касается.

Алистер Кроули, при всей его неоднозначности, одиозности, сказал великолепные слова: «Любовь есть закон. Любовь в согласии с Волей». То есть по своему выбору. Когда обстоятельства сделали его за нас, это может быть началом любви, которой, как известно, нужно заниматься.

Если вы любите то, чем занимаетесь, любовь становится огнём, страстью, которая позволяет продолжать избранное делание несмотря ни на что. Вы просто горите этим. Потому делаете. Вам не нужно за это сиюминутное вознаграждение, которое непременно станет плодом любви. Она означает, что вы отдаётесь всецело (бизнесу, духовной практике, творчеству), уделяя максимум внимания, посвящая себя этому максимально полно (откуда полнота результата — из чего исходите, к тому приходите), вы сливаетесь (с тем, что делаете), становясь единым целым (пусть даже это означает самоотречение — утрату привычных себя, отказ от обычного образа бытия), принимаете всё, включая неудачи. Тогда огонь продолжает гореть. Вместе с ним горите вы — тем, чем занимаетесь, отчего продолжаете и преуспеваете.

Одно дело, когда это случается само собой, но часто бывает нужно разжечь огонь. Загореться страстью, которая следствие любви, выражение её силы. Полюбить можно, сделав такой выбор — сливаясь, посвящая, принимая. Отдаваясь полностью чему-либо, внимая всем своим существом, вы проявляете любовь. Внимайте и вы полюбите, вниманием присоединившись.

Разница со влюблённостью

Влюблённость запросто может разжигать пламя, но лишь то, которое быстро гаснет. Влюбчивые люди, не осознавая того, ищут не столько партнёра, отношений (часто не будучи готовыми к ним, желающими их даже), сколько воспламенения.

Во влюблённости нет усилия, потому как она возникает сама собой, будучи лишь предтечей любви. В последней больше силы, но и вложений она требует больше. Для неё, пока она не станет вашей проявленной природой (с чем вы живёте в согласии и единении), необходимо постоянное бытийное усилие, внутреннее. Когда выбор за выбором делается в согласии с любовью. Она есть делание, творение. Влюблённость — нет. Чем и слаба. Насколько быстро загорается ей человек, настолько быстро гаснет.

Любовь — это разжигание огня и его поддержание. Не на уровне ума (самовнушения, мол, люблю, что занятие бесполезное, потому как любят не умом, которому внушают), а на уровне действия, жития. Искусство Гармоничного Бытия немыслимо без любви, равно как сама Жизнь, которая есть воплощённая Любовь. Влюбиться просто, продолжать (или начать) любить — труд, но вознаграждаемый сторицей.

Пламя Осознания

Люди отягощены обстоятельствами, подавлены ими, лишь пока не осознают их. Свет Осознания развеивает омрачение. В огне первого сгорает главная причина последнего — неведение.

Осознавая нечто, человек проясняет это для себя, проникая в самую суть происходящего, начиная видеть картину целиком. Например, не только некую негативную ситуацию, но возможность создания (благодаря ей) ценного опыта, который позволит в дальнейшем проще справляться с вызовами Жизни. Становится очевидной временность ситуации, её преходящий характер. Проясняется, что как за ночью день, так за негативным позитивное, сменяющие друг друга в круговороте бытия. Осознаётся выход в конце концов, освещаемый огнём осознания, а соответственно, позитивная перспектива (появляется ясность, куда идти, что и как делать).

Осознание, таким образом, один из вариантов, как разжечь огонь внутри. Когда осознаёте, тем и занимаетесь. Осознавая, что дела идут никак, ощущая это полно(ценно) — всем своим существом, стимулируете себя (и сокрытую часть вас, глубинную, по отношению к которой вы — лишь верхушка айсберга (речь о вашей потенциальной силе, от которой вы обычно отделены)) ими заняться. Вы не просто понимаете соответствующую необходимость, но в полной ясности относительно неё и того, что можно сделать.

Осознанность порождает действие. Невозможно осознавать, при этом бездействуя. Последнее — следствие неосознанности, порождаемой ею пассивности. Воспламеняясь осознанием, человек наполняется энергией (огнём), которой становится достаточно, чтобы действовать продуктивно, несмотря ни на что. Внимание больше не поглощено тьмой, вы не скованы ею. Это освобождение.

Осознавайте! Тем разожжённое пламя выхватит из тьмы омрачения (обстоятельствами) то, что раньше оставалось незамеченным. Так реализуется ясность. Внутри и снаружи. А в ясности любой путь проделать проще, каким бы тернистым он ни был.

Помните, что осознание не есть мышление (сознавание), пусть оно может стать подспорьем, но не более. Это ясность, реализуемая остановкой ума (недуманием), когда вы, вместо того, чтобы видеть его конструкты, будучи поглощёнными его суетой, вырываетесь на свободу, реализуя новое видение, а вместе с ним отношение, состояние, действие, бытие — всё преображается вместе с вами.

Осознанное (!) страдание

Большинство людей страдает. Есть многое, что причиняет нам страдания. Порой кажущиеся невыносимыми. Но мы выносим. Продолжаем быть. Другое дело, насколько полноценно.

Страдая неосознанно, человек не извлекает из этого никакой пользы. Отсутствие осознания делает его или её жертвой (обстоятельств). Он(а) сгорает в огне страдания, разворачивающегося внутри (или снаружи — на уровне физического тела).

Однако, страдание — это страда, момент сбора урожая. Не только последствий каких-то выборов или их отсутствия. Но также в плане напряжённой внутренней работы. Страдая, человек пребывает в напряжении, вполне способном вытолкнуть на новые просторы бытия.

Но момент нужно использовать, перестав быть безучастными относительно происходящего, став проактивными. Речь не о сознательном причинении себе вреда, вынуждающего страдать. Но о том, чтобы использовать огонь, разжигаемый страданием, для переплавления, внутренней трансформации.

О том христианство: Христос вознёсся после страдания, на которое пошёл осознанно, ради всего человечества. Идентичную позицию занимал Георгий Иванович Гурджиев, который пишет в книге «Жизнь реальна только тогда, когда «Я есть»» об ответе на письмо одного человека:

«Так как в те дни я был переполнен мыслями о моей собственной болезни и почти совершенно убеждён в возможности поправления моего здоровья с помощью намеренного страдания, я, конечно, посоветовал ему делать то же самое…»

«Автоматическое» и создаваемое

«Автоматическое», неосознанное страдание, как реакция на внешний стимул, не работает. Иначе, все бы горели в должной степени, чтобы Жить. Но часто тяготятся существованием. Суть в том, чтобы подойти к страданию осознанно. Пережить его. Войти в пламя и восстать из него, словно Феникс. Разница принципиальная: не страдание случается с вами — вы имеете с ним дело. Это как если на вас вылить ведро ледяной воды и когда вы сами умываетесь ею. Становясь проактивными, берётесь за страдание, имеете с ним дело, вместо того, чтобы оно имело дело с вами. Тогда не оно сжигает вас, но вы им горите. В нём выгорает лишнее и остаётся то, что не сгорает. Самая ваша суть, очищенная от шелухи того, что вынуждало вас страдать. Во пламени (страданий) выплавляется новое бытие, новые вы. Свершается Преображение.

Создавать страдание, чтобы разжечь внутренний огонь (когда он погас), тоже можно. Но понимать это нужно верно, чтобы не заняться самоистязанием и преуспеть в мазохизме. Речь о добровольном труде такой напряжённости, чтобы в её пламени сгорело всё лишнее. Проще говоря, вместо сетования на трудности, человек преодолевает их. А когда чувствует, что сваливается в инертность, намеренно их себе создаёт. Если же нет, они просто продолжают происходить. Ибо что внутри, то снаружи. Если внутри тягота, всё будет ею. Нужно не тяготиться, но сдюжить. В том пробуждение Воли. Становление человека.

Привыкание

Люди привыкают страдать. Это становится для них обыденностью. Они вроде как смиряются с этим, сдаются. Но такая пассивность не имеет ничего общего с настоящим смирением (которое как раз способ осознанного страдания, когда оно пропускается через себя, Пробуждая). Терпение хорошо в миру. Один из вариантов использования огня страдания — настолько преисполниться им, чтобы превзойти. Сама его сила выталкивает. Однако, нужна решимость выбраться, твёрдость в том, чтобы не страдать дальше, во что бы то ни стало. Но это не означает отказа от проживания страдания, необходимого чтобы оставить его позади и двигаться дальше.

Погружение во тьму (работа с негативом)

Во тьме (когда она сгущается над вами, омрачая) возникает естественное стремление разжечь огонь (жажда просветления). Момент, который можно использовать, раз уж он случился. Но люди боятся тьмы, не желают в неё погружаться, делают всё для избегания этого (в чём масскульт охотно помогает, предлагая множество способов эскапизма). Тогда тьма становится перманентным фоном — темно даже ясным днём — и мимолётные вспышки радости, вызванной некими обстоятельствами, лишь на краткое мгновение развеивают её.

Погружение во тьму внутри себя может стать достаточным стимулом, как и страдание, чтобы не только подтолкнуть выбраться, но даже вытолкнуть ко Свету. Когда мы осознаём, что во тьме, тогда и только тогда возникает насущная, безальтернативная необходимость, разжечь пламя. Какие варианты? Оставаться во мраке?

Речь, конечно, о внутреннем состоянии. Негативе. Им, так же, как страданием (прохождение через негатив есть осознанная форма последнего), нужно заниматься. Иначе он будет заниматься вами, реалиями вашего бытия, на что ему разрешения не нужно. Либо вы проходите через него, либо остаётесь в нём. Такое прохождение (через принятие) вполне способно разжечь огонь внутри вас. Так прогорает негатив, будучи выведенным на поверхность вашим вниманием к нему. Вы не сгорите в нём. Наблюдайте за переживанием. Чувствуйте полно, одновременно осознавая себя за его пределами — в пространстве наблюдения.

Помимо этого, нужно осознавать, что всё есть энергия (огонь). Чем сильнее тьма, негатив (соответствующая мысль, эмоция, чувство), тем больше в этом энергии (тем сильнее пламя, в котором можно свершить Преображение себя и своего Бытия). Вся она может стать вашей, если вы осознаёте ощущаемое как энергию. Осознания достаточно. Можно любое состояние осознавать так, наполняясь тем самым энергией, направляя её по своему усмотрению.

Работа с негативом может осуществляться иначе. Например, иногда, чтобы загореться и сдюжить, нужно как следует разозлиться. Здесь даже не важно, что злости будет больше, чем вас. Главное — выбор ваш, куда её направить. Будьте у руля.

Практики разжигания

Существует множество практик, направленных на то, чтобы разжечь огонь внутри себя, когда его не хватает или он вообще погас (если ничто не зажигает и ничем не горите).

Цигун и йога

Цигун начинается именно с этого — разжигания внутреннего огня. Используется концентрация на нижнем даньтянь, визуализация в нём шара (по мне, так лучше ощущать, использовать рекомендуемую Робертом Брюсом тактильную визуализацию), дыхание животом, во время которого внутри брюшными мышцами, словно кузнечными мехами, раздувается пламя. Вместе с тем увеличивается количество энергии. Вы буквально наполняетесь жизненностью.

Альтернативой цигун может служить ощущение энергии. Это также позволяет пламени разгореться. Вы начинаете ощущать вибрацию внутри тела. Благодаря направлению внимания на неё, усиливаете (на что направлено внимание, то утверждается) и присоединяетесь к ней (чему внимаете, к тому присоединяетесь).

Йоге тоже есть, что предложить. Притом, метод той же бхастрики («дыхание кузнечных мехов») схож с упомянутой выше дыхательной практикой цигун в том плане, что также используется расширение/сокращение (мышц) живота. Другое дело, что йога начинается с расслабления — гашения огня (избыточного напряжения), что также необходимо. Потому как избыток его ведёт к выгоранию, многим известному не понаслышке.

В целом, обе означенных практики есть средства возвращения огня жизненности, его культивации. Цигун сразу обращается к нему (энергии — ци). Йога идёт несколько иным путём, инициируя подъём кундалини, имея в своём распоряжении огромный арсенал средств.

Дыхательные

Само по себе дыхание также есть средство разжигать огонь жизненности и поддерживать его (не даром используется метода в цигун и йоге). Так наше тело и поступает, без чего невозможно его функционирование. Но обычного, непроизвольного дыхания недостаточно. Чтобы нагнетать энергию, оно должно стать более активным (размеренное остужает, что также бывает необходимо).

Такой способ используется в холотропе, разжигающем так, что мама не горюй. Но даже просто бОльшая интенсивность дыхания, нежели обычно, оказывает нужный эффект активизации. Чувствуете недостаток энергии — используйте. Работает быстро и безотказно. Главное — не переборщить (как с негативом или позитивом — во всём хороша мера), потому как можно разжечь не тот огонь, например эмоций, что может выйти боком, в случае потакания им (осознание их как энергии наоборот — может помочь, наполнив ею).

Прочие средства

Часто для стимуляции (чтобы разжигать внутри пламя для активной деятельности, обострения ощущений, позволяющего ярче отдохнуть, развлечься) используется табак и алкоголь. Само по себе, это никогда не обеспечит достаточно огня, будучи, однако, способным его разжечь. На непродолжительное время. Так что в качестве основного средства не годится. В частности ввиду кратковременного эффекта.

Музыка может зажигать (а другая — гасить избыточное воспламенение, успокаивая). Преимущество в том, что если ум часто остужает (омрачает), она действует в обход него, апеллируя напрямую к эмоциям и чувствам, что вполне может способствовать необходимому подъёму (или успокоению). Можно весьма существенно вдохновиться стимулирующей вас музыкальной композицией. Особенно, если любите музыку. Что обеспечивает присоединение ко вложенной в неё энергии.

Работает и намеренная активность в пику инерционной пассивности. Когда вы, не потакая последней, инициируете первую. Заметьте: не значит заставляете силой (что силу убавляет), вы просто делаете выбор, включаетесь в деятельность.

Существенную пользу можно извлечь из противоречий.

«Пламя, при помощи которого достигается сплавление, производится «трением», которое в свою очередь вызывается в человеке благодаря борьбе между «да» и «нет». Если человек даёт свободу всем своим желаниям, если потворствует им, в нём не возникнет внутренней борьбы, «трения», пламени. Но если он ради достижения определённой цели борется с препятствиями в виде своих желаний, тогда он создаёт пламя, которое постепенно преобразует его внутренний мир в единое целое».

Пётр Демьянович Успенский, «В поисках чудесного» (цитата Гурджиева)

Само преодоление, таким образом, чего бы оно ни касалось, способно разжигать огонь внутри вас. Тот же эффект реализуется дзэн-буддизмом, когда воспламенение происходит посредством размышления над коанами, загоняющими ум в тупик, выводящими за его пределы. Самопереваривание Джеда МакКенны — то ещё средство, в котором сгорает «эго» (в его былой форме), а вы остаётесь, рождаясь заново, преисполненными Силы.

Миссия и духовность

Среди прочего, что помогает продолжать движение (гореть и зажигать), несмотря ни на что, миссия играет весьма значительную роль. Когда у человека нет её, он(а) бесцельно шатается по жизни, плывёт по течению, летит (аки опавший лист), куда подует ветер. Когда же она есть, то освещает самые тёмные времена, помогая проходить через них.

Наконец, истая духовность, имеющая своим основанием духовную практику или нет, способствует вашему становлению в Духе. Он, среди прочего, есть неугасающий пламень (которым сотворено всё, благодаря ему вы тоже можете творить, преображать(ся)), что не способна погасить (лишь разжигая больше) даже самая сильная буря.

Когда огня слишком много

Люди часто сгорают в огне (избыток энергии ян опасен так же, как её нехватка, идентичная недостатку жизненности), вместо того, чтобы стать им. Его разжигают обстоятельства. Мысль. Эмоция. Реакция. Чем сильнее, тем больше степень горения, часто оборачивающегося выгоранием — ментальным, эмоциональным. В таких ситуациях, актуально уметь гасить. И если уж знать, как разжечь — тоже. Искусство Гармоничного бытия подразумевает поддержание пламени нужной температуры. Ибо стоит ему разгореться излишне — беды не миновать. Задача — обогреть дом, осветить путь, а не спалить и сгореть.

Ум, тело, эмоции нужно остужать, когда они начинают работать не на вас, а против. В отношении первого есть недумание, второго — релаксация, третьего — принятие, прохождение, наблюдение и прочее (работа с внутренним состоянием). Огонь напряжения, без которого нам не обойтись — необходимо оно для усилия, значимо уравновешивать умением расслабляться, актуальным в отношении всех обозначенных уровней. Тогда вы будете гореть, но не сгорите.

Важно не перебарщивать с активностью (мыслительной, физической, эмоциональной), курением, алкоголем и пр. Когда всего в меру, вы в состоянии равновесия (часто нарушенного, порой отсутствующего совсем), в котором любой путь проделать проще. А если шатает из стороны в сторону, он либо удлиняется, либо вовсе теряется из виду.

Разжигайте огонь внутри. Пусть даже обстоятельства делают это (внешние и внутренние). Но следите за ним. Будьте бдительны, чувствительны, осознанны. Предпринимайте меры, когда не знаете, куда деваться от жара. Не оставайтесь безучастными. Станьте проактивными. Вы можете выбирать. Прекратить отыгрывать роль жертвы, став полноценными хозяевами себе и своему бытию. Помните: вы — Творцы, по своей природе, изначально. Творить свою жизнь, себя самих, можете по своему, а не обстоятельств усмотрению. Тушите пламя, когда оно разгорается слишком сильно. Разжигайте, когда не хватает.

***

Если знаете, как разжечь огонь внутри, то, что «зима близко» не имеет никакого значения. Вы будете согреты, Путь ваш, каким бы он ни был, будет освещён, тем ярче, чем сильнее горит ваше пламя. Станьте им!

Exit mobile version