Блог

В чём выражается сила благодарности и когда её нет
Благодарность — одно из самых созидательных чувств и, следовательно, благотворных. В этом и выражается его сила. Но здесь имеются свои нюансы. Благодарить можно неправильно — без должной полноты,
Искусство Гармоничного Бытия
Нужны ли веганство или вегетарианство для духовного развития
Девушка-вегетарианка и овощи перед ней
Среди людей, стремящихся развиваться духовно, есть пове(т)рие, что питаться для этого нужно особым образом. Но это не совсем так. Как минимум. Вегетарианство и даже веганство, с его суровыми
Искусство Гармоничного Бытия
Информационная перегрузка и что с ней делать
Человек в состоянии информационной перегрузки
В нынешнюю эпоху люди (сверх)активно потребляют ставшую широко доступной информацию. Это породило эффект информационной перегрузки. Эффект тем более опасный, что часто остаётся незамеченным, в то же время оказывая
Искусство Гармоничного Бытия
Телесные практики и как они связаны с другими
Женщина во время телесной практики
Обычно мы относимся к телу, как должному, почти не замечая его, разве что какой-то симптом не привлечёт наше внимание и то если будет достаточно силён. Телесные практики предназначены
Искусство Гармоничного Бытия
Работа с эмоциями: общий подход и конкретные методы
Лицо девушки на фоне океана эмоций
Необходимость целенаправленной работы с эмоциями вполне очевидна для всех, кто когда-либо испытывал их разрушительное влияние на себе и своей жизни. Обычно человек, испытывая эмоции, находится полностью в их
Искусство Гармоничного Бытия
Что такое эмоционирование и чем оно чревато
Мужчина эмоционирует, находясь под влиянием злости
Вопрос о том, что такое эмоционирование интересует немногих. А напрасно, ведь это один из самых привычных процессов, который чреват множеством негативных последствий. Привычен он в силу людской, естественной
Искусство Гармоничного Бытия
Заземление в духовной и энергетической практике
Красивая женщина заземляется посреди поля
Вследствие духовной или энергетической практики можно настолько существенно «улететь», оторваться от земли, что заземление становится не просто актуальным — насущно необходимым. В таком отрыве человек перестаёт в должной
Искусство Гармоничного Бытия
Как полюбить себя, зачем и что конкретно делать
Девушка улыбается, зная, как полюбить себя
Любовь — величайшая созидательная сила. Чтобы испытать её благотворное влияние на себе, можно полюбить себя. Говорят об этом много, и часто возникает вопрос, как именно это сделать. Умом
Искусство Гармоничного Бытия
Что значит Быть в Духе и как познать это на себе
Женщина, воспаряющая на крыльях Духа
Вы наверняка слышали такое выражение: «быть в духе». Но что это вообще значит? Сразу отмечу: не то, что под этим понимают обычно. В том и трудность: часто это
Искусство Гармоничного Бытия
Разотождествление для духовной практики и не только
Мужчина в процессе разотодждествления со своей личиной - маской
Казалось бы, зачем нужно разотождествление? Я — это я. Как может быть иначе? Но дело в том, что на самом деле вы — не только «я». Прекращая отождествляться
Искусство Гармоничного Бытия